​ダンサーのリハビリ、トレーニングとして始まった、このBarre au sol　のメソッドですが、このクラスは、レベル、キャリアを問わず、どなたでも受けていただけます。健康目的であったり、ダンサーのテクニック向上のためのエクササイズ、または、リハビリとして、少人数で、じっくりと、その人の動きを見ながら、無理のない範囲で、身体全体の調和を取り、進めていきます。

​ご自宅、または指定された場所に出張で伺い、ご要望に添いつつ、その人に合わせたメニューで